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霍师宝…霍 磊

    霍磊,祖籍河南南阳,武当三丰派第十五代传人,2011年1月1日加入武当三丰会馆负责网络相关工作,同时学练太极拳,孜孜不倦的向师父求学问道,蒙师父言传身教,略有所成,2012年4月13日正式拜入师门,得赐道号:师宝。

    武术历程    
    2012年5月27日的首届武当演武大会中,一套武当三丰太极拳28式让观众和裁判领略窥武当三丰太极拳行云流水,刚柔相济,含而不露的风格特点,最终斩获金牌。


 

    略述对武当太极拳的一些浅见
    行云流水
    行云化则成气,聚则成形,随风而动,飘逸自然。练习太极拳时思想上要轻松自在,无拒无束。
    流水顺势而行,无拘无束。练拳时身形要顺,从一个动作变化到另一个动作,不要只是移动肢体的动作。要像流水一样随着地势而不断变化,变则化,化则灵。
    连绵不断
    体内经络气血上的“绵绵不断”,是“精、气、神”得到了转化,心灵得到了静化,使“形、气、神”达到了六合,从而使人体内的“呼“与”息”之间绵绵不断,均衡而有序,“意“与“识”之间若存若忘,不沾而不脱。
    动作中的“绵绵不断”是不断的变化,不断的化解、进取和延续。
    含而不露
    是不彰显,是纯朴,是德;
    是忍耐,是深藏,是战略战术,是道;
    蓄而不发
    是保存实力;是等待时机集中暴发;